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新闻中心 /News 
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28 2024-09
亿万级JN SPORTS赛道中女性用瑜伽疗愈自我告别疼痛与内
JN体育“现在，请大家闭上眼睛，深呼吸。你可以想象自己正置身于一片开满鲜花的田野，微风轻拂，阳光温暖。让心灵在这宁静中沉淀，感受身体与心灵的和谐统一。”疗愈师轻声引导，轻敲颂钵，精油香气萦绕在房间里，体验者们柔软的垫子...
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27 2024-09
瑜伽塑形我江南体育APP下载只服它！每天照着做1遍马甲线和轻
江南体育官方网站用鼻腔进行深呼吸，设想自己腰部围绕着一圈宽宽的松紧绷带。吸气的时候，把绷带向各个方向扩张——前、后、左、右。呼气时，在把绷带拉回。 A. 双脚合并站立，脚尖向前，膝盖略弯。手臂下垂，掌心向内。双肩向后...
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27 2024-09
韩国女神级教练黄雅英瑜伽普拉提一项不落练就傲人身材江南体育官
JN体育在亚洲国家中，韩国人的皮肤偏白皙，却没有欧洲人的大毛孔，皮肤细腻，一直是一个盛产美女的过度，但由于“整容术”的空前发达，同质化相当严重，想要脱颖而出，也是得耗费一番心力。 而这位韩国的小姐姐，名叫黄雅英江南体...
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26 2024-09
中国女人杨淇的瑜伽传奇江南体育官方网站
JN SPORTS近年来，一位名叫杨淇的中国女子在全国范围内引起了广泛关注。她的故事不仅展示了东方养生的魅力，还为许多女性带来了健康和美丽的奇迹。 杨淇出生于一个中医世家，从小就对传统文化有着深厚的感情。在她的努力下...
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26 2024-09
全套瑜伽动作讲解教你保持好身材JN体育
江南体育APP下载练习瑜伽基本随时都可以，就算外面刮风下雨也不会影响到你锻炼身体，所以练习瑜伽是非常方面的JN体育。想要保持苗条身材？瑜伽有很有的塑性效果和减肥功效，今天本文讲解的这一套动作足够你保持好身材了... ...
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26 2024-09
JN体育瑜伽5招塑形瘦身
江南体育官网tips:练习时，如果碰到你力不从心的动作，跳过去，继续下一个。深呼吸是瑜伽练习的最重要部分。因此，切记在做每一个动作时配合深度呼吸，并且让每一个动作保持5个深呼吸的时间。享受瑜伽 tips:练习时，如果...
