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新闻中心 /News 
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12 2024-10
冬季减脂增肌从塑形瑜伽开始。江南体育官方网站
JN SPORTS塑形瑜伽的瑜伽体式以力量练习为主、拉伸为辅江南体育官方网站，结合现代“小蛮腰”“蜜桃臀”等体式组合练习江南体育官方网站，塑造凹凸紧致的身材曲线小时可以有效美肩、丰胸、美背、提臀、塑腿，轻松拥有完美的身...
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11 2024-10
塑形健身、江南体育APP下载呵护肌肤水中瑜伽益处多
江南体育APP下载瑜伽，如今已经成为一个家喻户晓的名词，进行瑜伽锻炼的人也不在少数。现在江南体育APP下载，还有不少人在水中练起了瑜伽，不仅画风惊艳，健身效果也不错。近日，在义乌市海智圣玛瑜伽馆里，记者就看到教练商珍带...
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11 2024-10
JN体育打卡丨30天打造模特身材跟着女神每天瑜伽30分钟一起
江南体育官网系统学习《瑜伽经》、《哈他瑜伽之光》及人体解剖学、体式、呼吸控制、冥想、瑜伽理疗。 曾经是一名服装设计师，由于工作的原因，落下了严重的颈椎病腰椎病，找了好多有名医生吃了好多药都看不好。记得2014年的夏天...
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11 2024-10
JN SPORTS【图】有效塑身瑜伽动作大放送几个简单动作让
JN SPORTS夏季就要来了，压在箱底的裙子和热裤也将再次和我们网友见面，不过小编相信很多此刻都在为自己一身的赘肉暗自忧伤。不要怕，今天小编就来为大家送上一个大大的福利，呈上一套非常有效的塑身瑜伽，让我们的网友都能够...
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10 2024-10
JN体育瑜伽健身九个动作让你瘦身又养身！
JN体育瑜伽基本动作之一，此体式有助于增加骨盆与大腿关节灵活性，使其更柔韧、有力，打造笔直的双腿，手臂向上伸直可以促进身体侧面淋巴循环JN体育，快这一部位脂肪的消耗。此体式对身体的稳定性要求较高，长期练习这个体式，可以...
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04 2024-10
女子练瑜伽被教练压断大腿 医生：典型外力损伤 恢江南体育官网
江南体育官网近日，安徽合肥的王女士自曝第一次上瑜伽私教课，却被教练压断大腿引发关注。 据报道，针对王女士练瑜伽被练压断大腿的事故，专业骨科医生对王女士伤情进行了解读，表示属于典型间接外力损伤江南体育官网，完全恢复至少...
