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新闻中心 /News 
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13 2024-07
美体养江南体育官网生
JN SPORTS“今天不养生，明天养医生。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。运动养生需要注意哪些方面呢？为满足您的需求，养生路上小编小编特地编辑了“完美身姿...
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13 2024-07
江南体育官网网民留言：机关体育设施开放共享百姓健身更方便
江南体育官方网站总理，您好江南体育官网。我大学毕业后就回到家乡参加工作，建设美好家乡。毕业三年来，始终有一个问题困扰我。大学时我就喜欢网球、羽毛球等各类体育运动，回到家乡后发现，虽然当地新建了很多体育场所，但是使用率都...
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13 2024-07
16个常见的瑜伽体式正误对比图你都做对JN体育了吗？
JN体育这里要注意下方支撑腿要用力的向下踩，平衡腿和脊柱要向两侧用力的延展，将身体稳定。 四柱式除了手肘的问题JN体育，头顶和脚后跟也需要用力将“身体”这根绳子“拉直拉长”，腹部收紧 下方腿肌肉收紧用力的踩地面并且...
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13 2024-07
江南体育APP下载10个瑜伽动作全身塑形跟脂肪君说拜拜！
江南体育官网其实练瑜伽能锻炼到很多深层的小肌肉群以及按摩、刺激内脏脏器，这是其他运动所没有的，它不仅仅是单纯塑形那么简单！而瑜伽体式经过一些变体之后，塑形效果加倍！ 今天就分享10个瑜伽变体体式给大家，燃脂塑形，是时...
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12 2024-07
6招瑜伽塑造玲珑曲线JN SPORTS
JN体育Step 1：首先把手屈曲成90度张开，手肘举到与胸部平衡，手掌心向外。 Step 2：以手肘向后画圈，重复10次。注意：做这动作时JN SPORTS，画圆圈的动作幅度宜较大，动作愈大，运动的范围就愈多，可帮...
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11 2024-07
韩国丰腴美女瑜伽塑形美体不惧140斤体重JN体育
江南体育官方网站现在因为审美趋势的多元化，让很多的亚洲女生也不再单纯地相信以瘦为美，越来越多的女生开始发现微胖身材的美。 她们也慢慢意识到，女性朋友拥有丰腴的身材，才能够彰显出女性朋友独有的魅力，今天我们就给大家来介...
