电 话：0898-08980898
邮 箱：admin@qytxjt.com
地 址：江西省南昌市
新闻中心 /News 
-
02 2024-02
JN体育瑜伽可以塑形吗
江南体育APP下载我的身材体型不太好听，说练瑜伽能达到很好的塑体型的作用，我也想练瑜伽JN体育，瑜伽可以塑形吗？ 病情分析：瑜伽可以塑形，可以达到一定的调整体型作用。在做瑜伽的运动过程中，可以有效的锻炼到体态形态，而...
-
02 2024-02
江南体育官网塑形又提气质的瑜伽动作有哪些
江南体育APP下载要想塑形，还要提高气质，唯有瑜伽可以实现，但需要长期坚持练习。接下来，小编给大家推荐5个瑜伽体式，每天练习一遍，让你塑形又提气质！ 要想塑形，还要提高气质，唯有瑜伽可以实现，但需要长期坚持练习。接下...
-
01 2024-02
江南体育官方网站四个经典体式纤体瑜伽：减脂减肉软化身姿打造时
江南体育APP下载各位伽人好！欢迎关注“浪漫瑜伽”，分享瑜伽健身心得！本期为姐妹们推荐几个纤体瑜伽体式，相信你能从中收获健康的体魄、妩媚的身姿和优雅的气质！ 所谓纤体瑜伽，就是通过拉伸、扭转、挤压等方式，达到拉伸韧带...
-
01 2024-02
JN体育女性文化学堂市妇联、市总工会邀您来上瑜伽课啦！
JN SPORTS为提升女性素质、培养和倡导文明健康的生活方式，全面提升生活品质和幸福指数，促进家庭美满和社会和谐，市妇联、市总工会为全市妇女姐妹开设了公益瑜伽课堂。 2023年在金珠瑜伽教练培训学院系统学习哈他瑜伽...
-
01 2024-02
江南体育APP下载经典塑形瑜伽动作
江南体育官方网站运动是拒绝脂肪的好方式，动起来就不会赘肉堆积。每天做几个瑜伽动作，你的生活会更加丰富多彩，你的身材也不会变形走样。下面分享几个瘦身塑形的瑜伽经典体式，那些已经被流行语形容的姐妹，一定要多加练习了。 时...
-
31 2024-01
孕期瑜伽怎么做？江南体育APP下载这些经典瑜伽动作学起来
JN体育通常，在孕16周后，经医生评估身体条件允许、没有运动禁忌症的孕妇，就可以开始尝试练习瑜伽了。 孕期瑜伽的训练重点在于练习腹式呼吸、纠正姿势体态、训练平衡感及上下肢全身肌肉力量等。练习时长和强度，应根据自身状况...
