新闻中心 /News
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28 2024-06
广州JN SPORTS瑜伽培训班(54)
江南体育官方网站简介: 金珠瑜伽导师教培系高级主教练亚太瑜伽教育协会认证高级导师国际昆达利尼认证爱心瑜伽导师S at Nam Rasayan疗愈师广东省文化学会瑜伽专业委员会委员2003年毕业于金珠瑜伽学院,2007年...
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28 2024-06
JN SPORTS减脂塑形瑜伽
JN SPORTS瑜伽是一种比较新型的减肥方式也属于有氧运动的范畴,通过练习瑜伽可以让身体的柔韧性变好。经常练习瑜伽,可让身体减轻压力,放松情绪,让整个人更自信。如果有肥胖问题困扰,那么完全可以通过练习 很多人练习瑜...
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28 2024-06
瑜伽狂欢第二波!塑形美好体态 就差一个瑜伽课的距离江南体育A
江南体育APP下载人生的最后一套礼服 “寿衣时装秀”被指颠覆认知 主办方:在业内是很正常的活动 A股突发重磅利好,比降印花税还激动,我要告诉你线岁湖南第一寿星江南体育APP下载江南体育APP下载江南体育APP下载,清...
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27 2024-06
JN SPORTS成都瑜伽培训班哪个靠谱
江南体育APP下载练习瑜伽会让我们接纳那个不完美的自己,会教会我们怎样呵护并改善自己的身体,今天小编就特意准备了成都几家教学水平先进的瑜伽培训机构,快来看看吧! 做各种瑜伽体式练习过程中,伸展和扭转时控制在自己的极限...
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27 2024-06
江南体育APP下载睡前黄金20分钟做好这7个动作助你一夜好眠
江南体育官网双膝打开与臀部同宽,跪在垫子上,大脚趾相叠置于身后。尽量拉伸脊柱和颈部,双臂放于双腿两侧江南体育APP下载江南体育APP下载,掌心朝上,或者置于体前尽量延伸。 以山姿站在垫子前端。吸气,手臂向上伸直。下巴...
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27 2024-06
6式塑身瑜伽 雕塑全身又提江南体育官方网站升气质(图)
JN SPORTS采取跪姿,双脚分开,膝盖弯曲成直角,肩膀向后靠,直至左臂伸直。左手触碰左脚脚踝,右臂伸直指向背部后方,头部向后仰,将胸部挺起来。 俯卧于地板上,腿部着地,左腿伸直,右腿向右侧弯曲90度,并置于地板上...